闭经溢乳综合症严重吗？

病情分析：你可以多吃莴苣、海带、鲑鱼包括骨头、沙丁鱼等。少吃一顿：少吃多吃有助于调节体温。减少咖啡因和酒精：含有咖啡因和酒精的饮料会刺激某些激素的分泌并引起皮肤热。乐观地面对生活：虽然50多岁的女性可能面临许多新问题，比如成长和家庭，这可能导致孤独，但是在这段时间里她们仍然可以过上完整的生活。