病情分析：你好，看包装：看包装的标志是否清楚，如有无国家卫生行政部门的批准文号及保健品的标志等。看色泽：较好的鱼油呈淡黄色，色泽清纯，明亮。看生产日期：在常温下，保持期为2-3年。看含量：一般天然鱼油产品，每1000毫克含二十二碳六烯酸（DHA）120毫克，二十碳五烯酸（EPA）180毫克。看胶囊：鱼油胶囊颗粒均匀，不含杂质。