特禀质体质不宜吃什么?

病情分析：特禀质是指特禀体质，一般不建议吃辛辣刺激和油腻的食物。

特禀体质是先天的禀赋不足，或者后天的不良生活习惯、饮食结构不合理等原因导致的体质状态，常常表现为过敏、湿疹、荨麻疹等。辛辣刺激的食物如辣椒、花椒、大蒜、芥末等，油腻的食物如肥肉、奶油、炸鸡等，容易生湿生热，使身体内的湿热邪气过多，从而加重病情，不利于身体的恢复，因此一般不建议吃。特禀体质的患者在日常生活中可以多吃些清淡、易消化、富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以适当地吃些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，补充身体内所需的多种营养成分，对病情的恢复有一定的帮助作用。

特禀体质的患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，可以增强体质，提高身体的免疫力。如果出现了不适症状，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。