产后多久做髋骨恢复？

病情分析：阴道顺产以后出现臀部胯部疼痛，不排除有骨盆分离的可能。产后一般需要半年左右的时间才能够恢复。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼。在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。