胃部经常反酸怎么办？

病情分析：1.用食用苏打水冲水喝可以帮助中和胃酸，缓解胃反酸的症状。2.切勿睡前吃宵夜。3.饭后不要马上躺下，可以适当的活动一下，散散步。4.一定要吃早餐，。因为不吃早饭的话，就会让胃有很多空间，就容易出现胃反酸的情况。5.一些烟酒和刺激性饮料也是会导致胃反酸的，烟里面含有大量的尼古丁成分，会破坏正常的胃肠道蠕动情况。所以，少抽烟，喝酒，也是关键。