对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆
问题描述：对心血管作用:黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。是怎么吃？对心血管作用:黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。是怎么吃？曾经治疗情况和效果:无
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贾锐主治医师产科
鹤壁市人民医院
三甲
病情分析：芝麻里含有不饱和脂肪酸，还可以治疗冠心病，脂肪高，胆固醇高。可以炒熟后直接食用。也可以做配料，也可以做芝麻糊。平时要多参加体育锻炼。
江琦副主任医师麻醉科
广州市正骨医院
病情分析：磨成粉，一天一匙；或和五谷杂粮粉掺和在一起，泡水喝，只要能正常吸收不会破坏它的营养成分，怎么喜欢吃怎么吃都可以。老人饮食贵在营养均衡、种类丰富、少量多餐
