病情分析：调节手掌热的措施主要包括调整作息、消化、药物治疗等，根据手掌热的具体程度，调理方法有所不同。在中医学中，手心热主要由阴虚或食积引起。1、调整作息：如果患者长期熬夜，过度工作，消耗阴液，会引起手掌热的症状。在中医学中，有一种说法是阴虚内热，这是由于津液不足，不能生火所致。因此，可以调整时间表，避免熬夜。2、消化：如果患者长期吃得太多，不注意运动，很可能导致暴饮暴食。当食物堆积时，手掌也会变热。可以通过适当的锻炼和其他方法来加速消化。3、医疗：如果患者阴虚严重，无法通过调整作息来改善手掌热症状，则需要在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物。这种药具有滋阴补肾的功效，因此可以调节阴虚引起的症状。注意清淡、合理饮食，多饮水，适当的进行运动，注意调整心态。