孕妇晚上可以喝柠檬水吗
2023年7月23日
李征副主任医师内科
天津市第一中心医院
三甲
病情分析:孕妇晚上可以适量喝柠檬水。
柠檬水中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养物质,孕妇晚上适量饮用可以补充身体所需的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用。柠檬水中还含有丰富的钾元素,孕妇晚上适量饮用可以补充身体所需的钾元素,在一定程度上可以预防血压升高。但柠檬水中含有大量的酸性物质,晚上饮用过多可能会刺激胃肠道黏膜,出现反酸、恶心等不适症状。
孕妇晚上饮用柠檬水时,要避免空腹饮用,以免导致胃酸分泌过多,引起胃肠道不适。同时,孕妇晚上也要避免过量饮用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。