病情分析：岔气疼一般在3~5天左右能好，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。

岔气可能与运动前准备活动不充分、运动过度等原因有关，可能会出现局部疼痛、呼吸急促等症状。如果个人体质较好，病情比较轻微，只出现局部疼痛症状，没有伴随出现其他不适症状，比如胸闷、心慌等，恢复会相对较快，可能3天左右能好。如果个人体质一般，病情严重，伴随出现胸闷、心悸等症状，恢复会相对较慢，可能5天左右能好。

如果出现岔气疼现象，可以通过深呼吸、按摩等方式缓解。如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

如果出现呼吸困难症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。