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血脂高可以多吃什么

2024年7月25日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：奶奶健康查体的时候发现血脂高，请问下血脂高的话可以多吃些什么呢？
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胡泽平主任医师心血管内科
安徽医科大学第一附属医院
三甲 | 全国A+
病情分析：血脂高的病人一定要注意饮食结构的合理。可以多吃些新鲜的蔬菜，例如芹菜、山药、黄瓜等；平时可以多吃些荞麦、玉米等粗粮。还可以多吃些猕猴桃、柚子等新鲜水果，平时要低盐低脂低热量饮食。