皮肤晒伤了怎么处理

病情分析：皮肤晒伤了需要通过注意防晒、冷敷、使用药物等方式处理。皮肤晒伤是指皮肤接受强烈光线照射后，引起的一种急性炎症反应，患者常出现皮肤红肿、灼热、疼痛等不适症状，还可能伴有头痛、乏力、恶心等症状。

1、注意防晒

患者外出时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣等方式避免紫外线照射，以免加重病情。

2、冷敷

皮肤晒伤后，患者可以使用冷毛巾、冰袋等进行局部冷敷，有助于降低皮肤温度，从而缓解不适症状。

3、使用药物

如果皮肤晒伤严重，患者还可以遵医嘱外用芦荟胶、炉甘石洗剂等药物，可以缓解皮肤瘙痒、红肿的症状。必要时，患者还可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪、氯雷他定等药物，可以减轻皮肤炎症反应。

除此之外，患者还可以通过避免过度抓挠皮肤、避免过度摩擦皮肤等方式进行处理。如果通过上述方式处理后，症状仍未得到缓解或出现加重，建议患者及时就医治疗。