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1.我晚上一睡着,就开始做梦,次数多,时
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问题描述:1.我晚上一睡着,就开始做梦,次数多,时间长,严重影响睡眠。。曾经治疗情况和效果:没有治疗过
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李颖
主任医师
妇产科
锦州市中心医院
三甲
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病情分析:你好,多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
意见建议:药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,不吸烟,等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.祝你健康