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我的脚扭伤一个月了，还是疼

2023年4月2日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：我的脚扭伤一个月了，还是疼，前些日子觉得筋疼，现在又觉得肉疼。前些日子总觉得脚凉，这两天突然又觉得脚烧的哄。这是怎么回事呢。医生说不让吃辣，我就是昨天吃凉皮吃了辣子了，会有影响吗？平常我都吃的清淡的
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赵海涛主任医师足外科
河北医科大学第三医院
三甲 | 专科第7
病情分析：你好，你应该叫扭伤一个月，现在还仍然疼痛。注意多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，多吃营养丰富的食物促进。组织的修复。可以热敷，理疗，烤电，促进局部血液循环，减轻疼痛。尽量少活动。