内分泌失调导致月经不来怎么调理

病情分析：内分泌失调引起月经不来，那么最好还是要尽快就医处理。另外，患者在平时的饮食上要尽可能清淡一些，不能够吃过多辛辣、带有刺激性的食物。建议多吃新鲜的蔬菜、水果，并且要坚持适量的运动，多喝水，这样才能够加快代谢废物的排泄。平时不要吃过多的甜食，因为糖分摄入过多是有可能会导致血糖不稳定的，进而产生疲劳、头晕、情绪不稳定等现象，会进一步加重月经不调的症状。精神要放松，不要让焦虑不安的负面情绪一直伴随自己，这样会加重内分泌失调的现象。