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香蕉可以和菠萝一起吃吗?

2023年3月29日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
王磊副主任医师营养科
浙江大学医学院附属第一医院
三甲 | 全国A++++
病情分析:香蕉可以和菠萝一起吃。香蕉富含维生素和纤维素,可以促进肠道蠕动,改善便秘症状。香蕉还富含钾和镁等电解质,对健康有益。特别是对于低钾患者,可以补充钾离子,菠萝还富含多种维生素和微量元素,对健康有益。两者合用没有影响,也不会产生一些不良反应。但是当两者同时服用时,应该注意不要大量服用,少量服用不会影响身体,但也有益于身体。哈密瓜和香蕉不能一起食用,以免引起消化功能障碍,可以多吃新鲜蔬菜和水果,有利于提高免疫力。对香蕉或菠萝过敏的患者应该禁食,有任何不适,建议及时去医院。