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保肝护肺吃什么食物?

2023年3月29日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
徐洁副主任医师呼吸内科
首都医科大学附属北京安贞医院
三甲 | 全国A++
病情分析:保肝护肺一般可以吃雪梨、蜂蜜或胡萝卜等食物。1、雪梨:雪梨富含维生素和无机盐,具有生津润燥、润肺清热和保肝解酒的功效。能有效改善肺燥、肺热引起的咳嗽,如咯痰和口渴口燥等。2、蜂蜜:蜂蜜富含有机酸和葡萄糖,具有滋补保肝的作用。能促进肝组织代谢,促进肝细胞再生,增加肝糖分的储存。同时经常喝蜂蜜水对肺部有好处可以清肺养肺,改善肺燥患者咳嗽症状。3、胡萝卜:含有类胡萝卜素、萝卜硫素和类黄酮,可提高肝脏溶解和排出毒素的能力,具有保肝的治疗作用。多吃胡萝卜还可以缓解咳嗽,改善肺功能,帮助消除肺部多余的热量。建议患者注意休息,肝病最常见的原因是疲劳,因此肝病患者应首先注意休息,劳逸结合。