手淫五年，现在经常头不舒服

病情分析：你好，手淫是青少年男性很常见的一种行为，偶尔的手淫通常会缓解压力，不会对身体健康造成影响。但是过度的手淫，比如每天一次或者每周2、3次都会对身体造成危害，常见的危害有阳痿、早泄、精神疲乏等。由于手淫寻求性刺激，通常会使阴茎很快的射精，性生活时常常出现早泄的症状，同时由于手淫对阴茎的刺激过大，使阴茎勃起需要较大的刺激，也会引起患者阳萎的症状。长期的手淫还会造成青少年男性精力减退，记忆力变差等，会影响到学习成绩，所以建议青少年男性适度的手淫，可以把手淫频率控制在每月1-2次，既能缓解压力，又不会造成身体健康有太大的影响。希望对你您有帮助。