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吃燕窝有什么功效?
问题描述:老婆跟我结婚十年了,一直任劳任怨的,现在她身体也不是很好,想给她买些补品补一补,看电视上的人都是和燕窝粥,燕窝有什么功效?
2019-01-18

何宗全主任医师外科

铜陵市人民医院

三甲

病情分析:燕窝是一种非常好的补品,可以直接作为食材。燕窝中含有丰富的蛋白质以及人体所需要的赖氨酸,除此之外,燕窝中还含有三种人体必需的氨基酸以及各种矿物质,不仅适合正在生长的青少年用,对女性,孕妇也都十分适用。经常吃燕窝不仅可以美容养颜,而且可以提高自身的免疫力。
2019-01-18
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