大腿粗小腿粗腹部有赘肉
问题描述：大腿粗小腿粗腹部有赘肉，大腿有赘肉，手臂粗
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付晓荣主治医师内分泌科
聊城市第二人民医院
三甲
病情分析：建议积极减肥控制体重，减肥是需要意志力的，减少碳水化合物的摄入，尤其是米饭馒头等，戒掉零食，避免高糖高脂食物！可以试试中医针灸减肥！也可以练习瑜伽！
巩思苓主管护师护理咨询
滕州市中医医院
三甲
病情分析：你好，根据你的描述，16岁，大腿小腿粗，腹部有赘肉。
意见建议：你好，16岁，不建议你减肥，身体健康成长是主要的，建议你均衡营养，多吃青菜水果，每天坚持一项适合自己的运动，如跑步，跳绳，增加运动量，循序渐进，持之以恒，效果会更好。
刘云凤护师护理咨询
长芦大清河盐化集团有限公司医院
病情分析：你好，根据你描述的情况来看，有赘肉考虑可能是由于你运动少导致的
意见建议：这种情况建议你最好控制一下饮食，少吃油腻性食物，要多运动，坚持下来就会有效果的
王鑫主管护师护理咨询
本溪市第三人民医院
病情分析：根据你描述的情况是不是把这些赘肉减掉，最好的方法就是运动和饮食的调节，可以到户外进行有氧运动，如慢跑，步行，饮食易清淡，不要吃高脂肪，油脂高的食物，坚持运动，保持心情舒畅，生活规律，就会达到满意的效果。
