有啥缩阴的好办法不

病情分析：可以通过进行一些缩阴的运动或者进行手术，都能够有效的让阴部变得紧缩，缩小阴部可以通过提肛收气锻炼，深吸一口气后，做收缩肛门的运动，然后缓慢排出，放松肛门，经过一段时间的锻炼，可以有效的增加阴道壁的弹性。