更年期浑身难受要几年？

病情分析：更年期浑身难受一般要根据个人体质进行分析持续几年。 女性更年期症状持续的时间大多会在1-20年之间，平均持续在4-5年左右，部分女性会持续1-2年，甚至还有可以持续10-20年左右。进入45岁以后如果女性平时体质比较好，一直在工作岗位上而且经常与外界交流或是喜欢跟朋友家人聊天，更年期的症状就会不明显，持续的时间也会比较短。但是如果女性经常在家独处，很少与外界交流，更年期的症状就会相对较重，持续时间就比较长。 建议更年期女性应该树立自信、自强、自立的观念，保持年轻心态，努力维护和谐家庭关系。同时还可以培养广泛的兴趣陶冶情操，保持乐观情绪。