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孕妇初期可以吃板栗吗？

2023年4月13日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：自从检查出我怀孕之后，我就特别在意饮食问题，我在平时的时候就比较喜欢吃一些板栗，所以也就买了一些板栗，但是又担心吃了对孩子不好，孕妇初期可以吃板栗吗？
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何慧仪主任医师妇产科
广州市第一人民医院
三甲
病情分析：板栗的营养价值特别丰富的，适当的吃一些，不仅能够帮助补充各种矿物质，同时还能够帮助健脾养胃、补肾强筋，在女性怀孕初期的时候，可以适当的吃一些板栗，怀孕初期的女性吃板栗的时候可以将板栗做成粥来吃，不仅仍然更容易被人体吸收，并且味道也是比较好的。