病情分析：感冒应该吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、烂面条、鸡蛋羹等。

感冒一般是指上呼吸道感染，通常是由于病毒感染、细菌感染等原因所引起，患者可能会出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状。感冒期间患者的身体抵抗力会比较差，此时胃肠道功能也会有所减弱，所以在饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、烂面条、鸡蛋羹等，这些食物比较容易消化，而且营养价值也比较高，可以为患者补充营养，有利于病情恢复。

除此之外，也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时也要注意多休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯。