早上吃黑芝麻汤圆好吗

病情分析：早上吃黑芝麻汤圆不太好。 汤圆虽然是食用面粉制作而成， 但是其中的营养成分并不高，而且汤圆的质地比较粘腻，早上起来空腹摄入体内后有可能会刺激胃黏膜，容易引发消化不良，严重者可出现反酸胃痛等现象。 一般建议患者中午或者是吃完早饭后再吃汤圆，不但可以增加饱腹感、降低其他食物的摄入，还可以避免对胃肠道的刺激。