预防网络成瘾有什么办法

病情分析：你所说的预防网络成瘾的办法。主要有平时养成一个良好规律健康的生活习惯，其次多和周围人有一些沟通交流，培养些健康的兴趣爱好，去转移自身精力和注意力。第三，必要时接受心理肝心理治疗。