失眠严重,晚上睡不着

问题描述:失眠严重,晚上睡不着,白天只要一睡了,就会晚上睡不着,心里越来越压抑,越来越自卑
蔡颖主任医师心血管内科
朝阳市中心医院
三甲
病情分析:有严重的失眠,晚上睡不好,这种情况一个是心理上有些压力引起的,再一个就是有心脑供血不足的情况,所以最好还是及时的去医院做一下检查的,有问题的话也好及时治疗,平时要注意有规律的生活。
陈安丽二级心理咨询师心理咨询科
其他
病情分析:你好,根据你所说的情况,首先的话,就是说像你现在这样一个情况,其实问题还是因为你自身的一个心理压力过大,所以才影响到了你的一个睡眠质量的问题。
意见建议:你现在需要的是能够尽量的放松自己,不要给自己太大的压力,并且的话就是说需要去调整好你的一个心态问题。希望我的回答对你有所帮助。
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