病情分析：燕窝的营养价值其实是很大的，比如说是可以滋阴补阳，而且还能够增强抵抗力。燕窝的功效，主要具有养阴润燥、益气补中以及化痰止咳的功效，临床上可用于久病虚损、咳嗽痰喘等疾病症状。不过在平时生活中使用燕窝的时候，最好要根据具体的身体情况，在医生的指导下使用。

病情分析：燕窝的营养价值与功效，其实简单的来讲就是能够美容，而且还能够增强抵抗力。不过在平时生活中最好不要长时间的吃燕窝，长时间的吃燕窝很可能会对身体造成伤害。在平时生活中饮食上要特别的注意，要多吃一些清淡的饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。