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过量饮用可可粉会有何健康风险

近期发布2月15日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
罗文才副主任医师普内科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲 | 全国A
病情分析:过量饮用可可粉可能带来诸多健康风险。可可粉中含有的咖啡因,会导致神经系统过度兴奋,引发失眠、焦虑、心悸等症状。此外,可可粉中的草酸可能与钙结合,影响钙的吸收,长期过量饮用甚至可能增加结石发病几率。
选择可可粉产品时,尽量挑选低糖或无糖的,以减少健康风险。