8岁儿童半夜总醒怎么办

病情分析：8岁儿童睡到半夜总是惊醒， 最常见的原因是缺钙。 缺钙的时候会容易导致睡眠不好、容易惊醒，而且还会导致晚上出虚汗的症状。要每日进行维生素D的需要量常规补充，每天400单位进行补充。但是也不能够排除白天玩的过于兴奋或者是白天压力过大，由于学习方面或者是生活方面的原因导致。影响到神经，导致神经功能紊乱，或者神经衰弱，就会出现失眠多梦容易惊醒。可以适当增加小儿日间的活动量，有利于孩子睡眠质量的提高。