上周做噩梦了一次，然后再入睡就鬼压床
2023年5月10日
问题描述：上周做噩梦了一次，然后再入睡就鬼压床，醒来再睡又鬼压床，连续三次后我不敢睡了，第二天夜里睡眠质量很好，连续几天睡眠都很好，昨天晚上，被尿憋醒，再睡后立马鬼压床，醒来后玩手机一会儿，清醒了又睡，仍然鬼压床，又一夜没睡，我有惊恐障碍发病史，最近几个月情绪很稳定，没有太大起伏，另外上周有些肾虚盗汗的情况，这周已经没了，所以我不知道是身体原因还是心理原因！我好像是半夜如果醒了就不能再睡，否则就会鬼压床。身体没有不舒服，心情也一直维护得很好，到底是什么原因呢？
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张馨娜副主任医师神经内科
泰安市中心医院
三甲
病情分析：人在快速动眼期，如果忽然醒来，大脑就可能来不及和身体重新建立链接，就会产生大脑清醒而身体麻痹的情况，那么我们就会感觉出现鬼压床的情况。严格来说，这并不算疾病，只是一种现象。平时生活中注意避免过度劳累，熬夜，受凉感冒，情绪激动等情况就可以减少发作。
