产后子宫脱垂自己怎么

病情分析：产后子宫脱垂轻微的脱垂的现象，尽量注意多卧床休息，可以在恶露完全干净之后做一些盆内肌功能锻炼。产后短期内暂时子宫还没有完全的恢复好，有轻微的脱水垂，都算是正常的现象。