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葡萄籽的功效与作用能减肥吗

2023年3月31日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
刘红主治医师营养科
中南大学湘雅三医院
三甲 | 全国A+
病情分析:葡萄籽是葡萄的种子, 现代研究葡萄籽富含氨基酸、维生素和微量元素。其主要功能包括,抗自由基,有利于防治心脏病、癌症、糖尿病、动脉粥样硬化等。亚油酸能有效降低血脂,葡萄籽富含原花青素,能增加皮肤弹性,改善外周循环,防止微血管弹性纤维受损,葡萄籽是一种非常有效的抗氧化剂,可以保护大脑。