病情分析：感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染后可以适当吃些清淡易消化的食物、富含维生素的食物等，必要时还可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、清淡易消化的食物

上呼吸道感染后，患者的身体可能会比较虚弱，胃肠道功能也会减弱，因此在饮食上需要以清淡易消化的食物为主，如小米粥、玉米粥、面条等。患者可以适量食用新鲜的蔬菜水果，但要避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。

2、富含维生素的食物

上呼吸道感染后，患者还可以适量食用富含维生素的食物，如胡萝卜、苹果、橙子等，可以补充身体所需的多种营养成分，有助于提高身体的免疫力，有利于病情的恢复。

3、药物治疗

如果上呼吸道感染的症状比较严重，患者还需要在医生的指导下服用药物进行治疗，如磷酸奥司他韦颗粒、对乙酰氨基酚片等。有助于控制疾病，缓解不适。

除此之外，患者还可以适当食用蛋白质含量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于促进疾病的恢复。同时，患者需要注意多喝水，有助于促进机体的新陈代谢，有利于疾病的康复。