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失眠,睡不着,易醒怎么办?

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
问题描述:现在晚晚睡觉都不大好入睡,老是失眠,就算是睡着了也好醒,还好做梦,老是睡不踏实,有时还需要吃点安眠药才能入睡,搞的白天精神也不好,老是打哈欠,无精打采的。请问失眠,睡不着,易醒怎么办?
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黄世昌副主任医师神经内科
北京大学第一医院
三甲 | 全国A++++
病情分析:这种经常出现失眠,而且经常做梦,中医方面主要考虑是有一些心神不足或者气血不足为主,西医方面考虑可能是有些神经衰弱,最好还是要到医院检查评估一下,平时可以选择做一下针灸调理,同时也可以服用一些安神助眠的药物,具体用药请遵医嘱。