免疫力低总是感冒咳嗽怎么办
近期发布10月19日

刘传副主任医师呼吸内科
郑州大学第一附属医院
三甲 | 全国A++++
病情分析:这种情况考虑是身体素质差,免疫力低下导致的总是生病咳嗽。这种情况首先需要增强自身的身体素质,建议适当加强锻炼,多做一些有氧运动,比如打羽毛球,骑车,慢跑等,另外可以适当多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,居住环境保持通风,注意保暖,避免受凉。
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