病情分析：内分泌失调可以多吃红枣，少吃富含碘的食物，如海带和紫菜。也可以多服用天然蜂胶，蜂胶具有抗菌消炎、增强免疫力、调节胃肠功能、解毒美容等功能。早上起床后喝一杯淡盐水可以清洁肠道，排毒和修复肠胃。睡前喝一杯蜂蜜水不仅可以补充营养，增强免疫力，还可以促进毒素的排出。多吃粗粮，如红薯、土豆、玉米和荞麦，对调节内分泌有显著作用。