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鼻塞流鼻涕喉咙痛怎么办？

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：我一天前上午起来喉咙痛，鼻子难受，吃了点白加黑，晚上不见改善，又买了点别的药吃了，晚上睡觉越来越难受，喉咙痛的不行，鼻子堵塞，流鼻涕，感觉鼻子火气很大，请问鼻塞流鼻涕喉咙痛怎么办？
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曾鹏主治医师内科
赣州市第三人民医院
三甲
病情分析：认为目前诊断上呼吸道感染，应注意饮食，多吃点，容易消化的食物，多喝温开水，有条件可以喝点红糖姜水，注意增强体育运动增强自身免疫力，注意休息，不要老玩手机，电脑，生活要有规律，晚间十点左右必须休息，一般感冒一周左右不治治愈。