孕妇吃那些营养品？

病情分析：为了保证胎儿和母亲的健康，必须供给孕妇丰富的营养物质。怀孕后的前三个月，胎儿体重每日约增加1克左右。此期孕妇在饮食中稍增加一些鸡蛋、瘦肉、猪肝及蔬菜水果即可。如有妊娠反应，宜给清淡易消化、少油腻的食品。在防止偏食的前提下，尽量供给孕妇爱好的食物，怀孕后平时一定要远离辐射如手机、电脑等可以适当的吃点芝麻、核桃对宝宝大脑很好。在怀孕初期一定不要吃一些容易导致流产的食物如甲鱼、桂圆、螃蟹等。