请问铁皮石斛怎么吃好

病情分析：新鲜铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去。干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。铁皮石斛.在人体中有不少的益处，特别是可以强壮人体的中气，建议在医生的指导下进行服用，要注意清淡饮食，避免食用过于油腻的食物。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。