产妇月子里可以吃牛肉

病情分析：生完孩子之后，如果产妇本身没有其他的病症可以吃牛肉，这个没有关系。牛肉的营养非常丰富，里面含有优质的蛋白，而且经常吃牛肉，可以起到补血的作用。坐月子的时候一定要多喝热水，多喝汤，并且要适当的补充新鲜的水果和蔬菜。在条件允许的情况下，也要进行适当的运动。

病情分析：在生产过后是可以吃牛肉的，但是牛肉比较难以消化建议可以将牛肉煮烂，能够有效的促进肠道的消化和吸收。在生产过后一定要注意合理的饮食，不要吃一些凉性生冷刺激性的食物，要以清淡的饮食为主，可以多吃一些补气养血的食物，如红枣，枸杞，桂圆，阿胶，红糖等。