病情分析：焦虑症的发生与身体存在着精气虚亏虚，肝郁的问题有关，调理需要一个月到六个月的时间吧，可以考虑选择柴胡加龙骨牡蛎汤，归脾汤加减调理治疗，把心态情绪调理好，加强体育运动锻炼，劳逸结合，避免疲劳，避免熬夜注意饮食营养。