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怎么进入深度睡眠状态?

桑勉副主任医师中医儿科

北京中医药大学东直门医院
三甲
病情分析:想要进入深度睡眠状态,首先应保持睡眠环境安静舒适。想快速进入深度睡眠状态。。
2022-03-02
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