训练后大腿肌肉酸痛如何快速缓解

病情分析：可以通过局部按摩，局部热敷的方式，快速缓解训练后大腿肌肉酸痛的症状。局部按摩：有助于大腿释放过多乳酸，可以迅速缓解患者肌肉酸痛的症状。局部热敷：可用热毛巾局部热敷，也可用艾灸热敷缓解大腿肌肉痉挛疼痛。另外，也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等消炎药物治疗，减轻酸痛症状。