屁股大腿粗如何改善

病情分析：屁股大腿粗这种情况一般是肌肉丰厚，体质强健的表现。屁股大腿粗可能是跟久坐有关，也跟脂肪增多有关。可以去练瑜伽，做一些专门针对臀部和腿部的运动。也可以做一些健身操，每天做30分钟的有氧运动，慢跑和慢走半个小时。在饮食上也要控制，多吃一些水果和蔬菜，少吃高脂肪高胆固醇的东西，饮食要以清淡和易消化的食物为主。