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脚扭伤了,歇了7天了还疼,拍片没事,怎么

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：脚扭伤了,歇了7天了还疼,拍片没事,怎么办
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赵军主治医师骨科
哈尔滨市第一医院
三甲
病情分析：像你说的这个情况，你当时脚扭伤了，要是比较严重的话，那你必须要严格卧床休息，三周都不能下地走路的，你现在只有一周，这个休息时间还不够，虽然说骨头没有问题。