老年白癜风患者饮食需注意什么呢
2023年7月11日
刘芳副主任医师皮肤病与性病科
中国人民解放军东部战区总医院
三甲 | 全国A++
病情分析:老年白癜风患者饮食需注意多吃蔬菜水果、多吃粗粮、多吃富含维生素C的食物等。
1、多吃蔬菜水果
白癜风患者平时可以多吃蔬菜水果,比如苹果、橙子、橘子、香蕉、菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜等食物,这些食物里面维生素C含量较丰富,可以为身体补充营养,有利于皮肤恢复。
2、多吃粗粮
平时还可以适当吃些粗粮,比如红薯、玉米、小麦等,这些食物里面含有丰富的微量元素以及膳食纤维,适当摄入有利于促进胃肠道蠕动,在润肠通便,预防便秘方面是有帮助的。
3、多吃富含维生素C的食物
还可以适当吃些猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等富含维生素C的食物,这类食物里面维生素C含量较丰富,适当摄入有利于抗氧化,促进黑色素生成,在改善白癜风症状方面也有一定帮助。
除此之外,还可以适当摄入些蛋白质丰富的食物。如果白癜风症状比较严重,应该及时前往医院,由医生诊断后指导处理。