病情分析：很多肥胖的患者之前可能进食量比较多，所以让他突然减少饮食量，可能会不适应，并且会频繁的出现饥饿感，那么这个时候有一个解决方案就是把总的热量制定好，然后分成多餐，这样的话就是增加一些进食的频率，对于缓解饥饿感是有帮助的。但是前提是不可以增加总热量，根据患者的理想体重制定好做热量之后就按照这个数量来吃，不管选择怎样的食物，总量不变，可以适当的分开。这样的话对于缓解饥饿或者是减肥，都是有好处的。