病情分析：治疗骨质疏松，可以用中西医结合的方式来进行治疗，西药可以选择吃福善美，而中药的话，可以选择吃骨疏康，或者是辩证一下，如果是肾阴虚，可以吃左归丸，肾阳虚可以吃右归丸，来进行补肾的调理，因为中医认为肾主骨生髓

病情分析：结合您的年龄，浑身乏力，腰背疼痛是骨质疏松症的症状表现。另外，浑身乏力，腰酸腿软也是肾虚的表征，而肾精亏虚会导致对骨的滋养作用下降，骨钙流失加快，会加重骨质疏松的症状，这时应该补肾和补钙同时进行，补肾方面可以运用纯中药制剂八子补肾胶囊，该药从源头上补肾填精，对腰背疼痛，浑身乏力等症状有明显改善，还对骨质疏松等机体衰老的延缓有比较好的效果。补钙方面可以口服钙片，并多吃一些含钙较高的食物，比如牛奶、虾皮、豆制品等。平时生活要规律，不要熬夜，忌烟酒。

病情分析：你好，骨质疏松的话，一般可以给予一些阿仑磷酸钠治疗，骨化三醇胶囊。饮食方面可以多吃一些含钙高的食物，比如说豆制品，奶制品，虾皮，紫菜等等。日常生活中要注意，不要熬夜和劳累，可以适当的做一些慢跑，游泳，打打太极拳和体操训练。