长了粉刺的食疗方法有哪些

病情分析：如果出现粉刺，尽量不要吃些辛辣刺激和容易上火的食物，少吃油炸食品，可以适当多喝一些胡萝卜芹菜汁或者是多喝一些绿豆汤，都能够起到清热解毒的作用，平时要加强体育锻炼，能够促进新陈代谢，避免经常的熬夜。