牙周炎要吃什么

病情分析：努力保持口腔的清洁卫生，坚决戒除对牙周组织，有害的不良习惯。如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。在饮食的调理方面，应该提供多种维生素，尤其是B族维生素、维生素C和D，以及叶酸等。维生素可以调节牙周组织营养，可以促进牙龈出血复原，有利于牙周严的康复。注意矿物质摄入，钙、磷、锌的摄入，以及比例。生活要有规律，早睡早起，每天保证睡眠8个小时，应该避免过度劳累。总之牙周炎，应该是定期维护，定期洗牙，饭后及时的进行漱口、刷牙，并使用一些漱口水。